八月十六禅七第一天。。。

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此次禅七我将努力简要的把每天的情况告诉大家!
早九点有三人打七两男一个30岁一个38岁,一女35岁。
第一天主要是让打七人静下心来,每人一个小屋。让其在不睡觉时专注呼吸原则讲每一次呼吸都应知道。一天两顿素餐。
晚上开示,
这一天甲乙两人表现烦躁,丙人能静下来。
头一天无事!!!





本贴由安心于2002年9月23日11:44:49在乐趣园慈氏学论坛〗发表.

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原标题:【泰山禅院消息!】是安心在2002年9月16日13:38:28发表
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